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UNGE 31 : Formation "Comment gérer son stress et rester concentré sur ses priorités"

mercredi 27 mars - mercredi 19 juin 2019 - Module de 2 jours indissociables. La participation aux 2 sessions est obligatoire.

À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ?
Pour qui ? Toute collaborateur désirant travailler de manière plus sereine dans un environnement professionnel de surcharge d’activité, de pression de l’urgence et de manque de communication.
Prérequis ? Volonté de s’impliquer dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

INTERVENANTE : Chantal Lacroix - Coach Professionnel Certifié RNCP et Formateur Expert.

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES :
- Identifier ses causes de pression afin d’agir au bon « endroit » ;
- Prendre du recul face à cette pression et envisager un « autrement » ;
- Mieux gérer son stress et trouver quelques leviers personnels ;
- Communiquer différemment avec son entourage (hiérarchie, clients,
   partenaires….) pour augmenter son efficacité et limiter l’impact de 
   la pression.
- Se recentrer sur la priorité consciente.

 

Organisé par :

UNGE 31

Lieu :

Campanile Toulouse Sud Balma Cité de l'Espace

Rue Maurice Hurel

31500 Toulouse

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